Categoria: Saúde

Diário de Calorias Ajuda no Emagrecimento

Uma dica comum dos nutricionistas é o famoso diário de calorias onde você deve anotar tudo que come durante o dia e assim ter um maior controle sobre o seu peso. Essa dica funciona não somente para o emagrecimento como também quando você se encontra endividado e precisa sair do vermelho, se você anotar todos […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Acabar Com Inchaço nas Pernas e Barriga

Muitas mulheres reclamam que estão alguns números acima do manequim ideal, porém nem todas ligam esse fator ao inchaço do corpo devido a retenção de líquidos, a maioria das mulheres logo acredita que estão gordas e simplesmente atribuem o número do manequim ao peso atual, porém em muitos casos, ela se encontra apenas inchada e […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Como Acabar Com o Chulé

Mesmo com inúmeras fontes de informação disponíveis na internet sobre o assunto, várias pessoas ainda sofrem com o Chulé. Pode parecer bobo para você que não tem esse problema, mas o Chulé pode limitar sua vida e até tornar impossível uma convivência normal em sociedade por isso hoje vou ensinar como acabar com o chulé […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Como Tratar Varizes – Dicas

Como Tratar Varizes e a forma mais eficaz para você que sofre deste mal se livrar de vez das tão temidas varizes. Existem atitudes que tornam muito mais fáceis a uma pessoa sofrer de varizes e por isso devem ser conhecidas para que você possa Tratar Varizes de forma eficazes, elas são: Ficar muito tempo […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Beleza, Saúde
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Exercícios Durante a Gravidez

Ter um filho já é uma das experiências mais belas que uma mulher pode passar, muitas tentam não só aproveitar essa jornada como também fazer com que seu filho nasça o mais saudável e forte graças a seus esforços neste período. E os exercícios durante a gravidez são a melhor forma de garantir que o […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Colírios Conjuntivite, Como Escolher os Melhores

Um dos problemas mais comuns que os oftalmologistas cuidam é a conjuntivite, um problema que pode ser facilmente tratado com o uso de colírios. Saber como escolher o melhor produto indicado ao seu caso é a diferença entre melhorar ou agravar ainda mais sua situação, é importante que entenda as melhores práticas na hora de […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Cansaço Excessivo

Quantas vezes você já acordou pela manhã e se sentiu como se não tivesse dormindo nada? Esse cansaço excessivo que você esta sentindo pode ser o motivo de vários problemas na sua vida como a sua baixa produtividade no trabalho ou sua irritabilidade. Primeiro é bom deixar claro que para ACABAR com o cansaço excessivo […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Prevenção Contra a Super Bactéria

Prevenção Contra a Super Bactéria e o que vai manter você vivo caso a Super Bactéria KPC se espalhe e se torne uma verdadeira epidemia. A Super Bactéria KPC surgiu devido ao uso indiscriminado de medicamentos por parte de alguns pacientes, muitos não sabe mais quando você utiliza de forma inadequada um antibiótico a bactéria […]

Por: Renato Tavares
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Como Evitar Baratas em Casa

As baratas são um terror em muitas casas do Brasil, chegam dominando tudo e são difíceis de exterminar, além disso, se reproduzem com facilidade e por isso a melhor saída para evitar baratas em casa é a prevenção. As baratas são um dos insetos mais bem adaptados nas cidades de hoje, porém já estão aqui […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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Emagrecer Comendo

Emagrecer e perder peso são o que todo gordinho sonha em sua vida. O problema em se chegar ao peso ideal é a quantidade de privações que a pessoa tem que se submeter ao longo de uma dieta frustrante. Por isso quando digo que é possível sim emagrecer comendo muitos acham que isso é mais […]

Por: Renato Tavares
Postado em: Saúde
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