Sucos para Emagrecer

sucos para emagrecer

Todo mundo que se submete a uma dieta sabe que bate em determinadas horas uma fome incontrolável. É nesse momento que você deve fazer uso e conhecer os sucos para emagrecer.

Sozinho o suco já lhe ajuda a perder peso e eliminar as gorduras indesejadas, porém ele se torna eficiente quando combinado com uma dieta, pois ele se torna uma ferramenta importante para acabar com aquela fome que surge do nada e acaba estragando muitas dietas.

Além dessas características os sucos para emagrecer podem ser utilizados para hidratar o corpo durante uma atividade física sem o medo de engordar, pois eles são feitos com o mínimo de calorias possível.

As vantagens dos Sucos para Emagrecer são inúmeras, porém posso citar as duas mais importantes: Não contem açúcar, pois são adoçados pela própria fruta e não contém produtos artificiais.

Suco para perder peso

Suco de laranja

  1. 100 ml de água
  2. suco de 4 laranjas grandes
  3. 5 acerolas
  4. 1 colher de sopa de gérmen de trigo

Suco de maçã

  1. 200 ml de água
  2. 2 maçãs grandes
  3. 1/2 cenoura
  4. 2 colheres de linhaça

Modo de preparo é bastante simples, pois basta juntar todos os ingredientes no liquidificador e bater. É sempre preferível coar antes de tomar para evitar os resíduos que normalmente ficam no suco.

Boa dieta!

Internet Grátis Para Todos

Internet Grátis Para Todos

Ter internet em casa não é mais um luxo e já é considerado como uma necessidade básica, por isso muitos municípios do Brasil estão disponibilizando internet grátis para todos.

Um exemplo de município que tomou essa iniciativa é minha cidade Rio Verde no estado de Goiás. A prefeitura do município instalou em todos os pontos da cidade antenas para o envio de internet a rádio grátis.

Para participar do programa basta ir até a prefeitura e solicitar a sua senha de acesso e a visita de um técnico para que ele faça a correta configuração do equipamento em sua casa. Não pense que minha cidade é a única a tomar essa iniciativa, o município de Tibagí no Paraná também oferece internet grátis para cerca de 20 mil habitantes.

Não pense que a prefeitura gasta milhares de reais com a implantação e manutenção destes sistemas. Um exemplo de quanto é barato cuidar de um sistema assim e a cidade de Tibagí que seu custo mensal para a prefeitura fica entre 5 mil reais ao mês.

Internet Grátis Para Todos

Existem inúmeros pedidos e promessas de alguns políticos do Brasil que prometem que em breve toda a população do Brasil terá o acesso à internet gratuitamente. Só espero que os governos estaduais se inspirem em cidades como a minha e liberem para toda a sua população o acesso gratuito a internet.

Promoção de TVs

Promoção de TVs

Quanto maior a tecnologia mais as Tvs ganham polegadas  porém os preços não ajudam na hora da compra, por isso procurar por uma Promoção de TV e importante e estou aqui para ajudar neste processo.

Na hora de buscar uma boa promoção de TV a compra do produto online faz você economizar uma boa quantia. Apesar de as lojas físicas estarem fazendo diversas promoções para atrair clientes poucas se compram com preços de sites como o Submarino.

Para um exemplo basta comprar o preço da TV de LCD do submarino que é em média de R$ 2000,00 com de uma loja física como Magazine Luiza que chega a custar R$ 2499,00. A diferença pode ser ainda maior dependendo do modelo e local em que você realizar a compra.

Comprar TVs Baratas

A dica para quem quer economizar e sempre pesquisar os preços em diversas lojas online como www.submarino.com.br ou www.magazineluiza.com.br e ainda a www.casasbahia.com.br, pois esses três sites possuem os melhores preços pesquisados por mim.

Boas compras.

Bloquear Chip Roubado

Bloquear Chip Roubado

Bloquear Chip Roubado pode ser a salvação para você não ter um susto no final do mês quando a conta do seu celular chegar. Acreditem já tive o desprazer de ver casos em que um celular roubado ficou ativo por menos e 24 horas depois do roubo e mesmo assim a conta veio mais de 2 mil reais.

Claro que com os celulares pré-pagos o problema com a conta de celular não existe, porém existe outro pior, imagine se o seu aparelho for roubado for utilizado para que os criminosos organizem assaltos ou sequestros? Dor de cabeça na certa.

Por isso e importante Bloquear o Chip Roubado imediatamente e para isso a primeira ação e ligar na operadora e solicitar o bloqueio do chip e para isso você precisa dos dados do titular da linha, os danos mais comuns são nome completo, data de nascimento e CPF.

Isso vai impedir o criminoso de usar o seu numero de celular, porém não o aparelho, por isso uma recomendação e sempre colocar senhas no seu telefone celular. Sempre que um celular com senha e desligado ele só volta a funcionar após digitar a senha correta e sem ela o celular e inútil assim você dificulta ainda mais a vida dos criminosos.

Então fica a dica sempre que você tiver um celular roubado faça imediatamente o bloqueio do número de celular roubado, evitando assim que criminosos usem seu número para cometer crimes.

Como Evitar Estrias

Como Evitar Estrias

Como Evitar Estrias no corpo e muito importantes para mulheres que sonham em manter aquela pele lisinha sem nenhuma marca por muitos anos, e graças à tecnologia que o mundo de hoje possui tratar e evitar as estrias é possível.

Primeiramente você deve saber o que são e como surgem as estrias para somente então saber como efetuar um tratamento eficiente para então se ver livre delas.

O que você de saber e que a estria surge quando sua pele e esticada além de sua capacidade e se rompe. Ninguém sai por ai esticando a pele não é? Então isso acontece muito quando você engorda rapidamente.

Depois que sua pele se rompe ele se cicatriza e cria uma pequena depressão nas bordas normalmente com uma cor mais clara que a pele ou um vermelho forte. Isso é a estria.

Acabar Com As Estrias

Estrias é um problema estético muito comum e difícil de tratar, claro que existem milhares de produtos e tratamento para o problema porem poucos são realmente eficazes.

A solução para evitar o surgimento de estrias é a prevenção e isso deve ser feito basicamente de duas formas. Primeiro cuidado da alimentação assim você evita um aumento de peso e consequentemente o aparecimento de estrias.

Depois de cuidar da alimentação você deve praticar exercícios físicos para fortalecer a musculatura de seu corpo, assim sua pele se torna muito mais resistente e dificulta o aparecimento das marcas.

Se você já possui estrias procure um dermatologista de sua confiança e confira os tratamentos disponíveis para o problema, apesar de não existir uma cura, o tratamento pode amenizar as marcas.

Bônus da Vivo Grátis

Bônus da Vivo Grátis

Bônus da Vivo Grátis é uma das coisas que mais me perguntam por e-mail isso porque a vivo é uma das principais empresas de telefonia do Brasil e suas promoções agradam muitos dos seus usuários que não conseguem ficar sem falar por um único minuto sequer.

Os Bônus da Vivo são um dos melhores, pois ela oferece além de a facilidade de que você possa falar com celulares da mesma operadora ela também oferece créditos grátis para você falar com telefones fixos.

Promoção Recarregue e Ganhe

Você que quer participar da promoção Recarregue e Ganhe basta colocar um credito em seu celular de R$ 12,00 que é a sua taxa de inscrição nesta promoção todas as suas recargas são premiadas com bônus.

Recarregar com R$ 12,00 vai ganhar R$ 200,00
Recarregar com R$ 18,00 vai ganhar R$ 300,00

Para outras promoções da vivo acesse o site www.vivo.com.br e cadastre-se para ganhar os Bônus da Vivo Grátis.

Lista Dos Participantes Do BBB11

Confira abaixo a lista oficial de participantes do BBB11 divulgada pela própria rede globo. Apesar de muitas piadas na internet sobre o assunto até o momento nenhum blogueiro foi confirmado no programa =(

A lista oficial Big Brother Brasil 11 foi divulgada esta semana e já conta com cerca de 20 nomes confira alguns:

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Vencedor de A Fazenda 3

Vencedor de A Fazenda 3

Vencedor de A Fazenda 3 já foi divulgado e para quem acompanha o programa não houve nenhuma surpresa. Quem venceu A Fazenda 3 foi o Daniel Bueno.

Depois de mais de 80 dias fechado dentro do programa o reality show A Fazenda 3 teve seu vencedor divulgado, com cerca de 44% dos votos o Daniel Bueno leva para casa o titulo de grande vencedor.

O valor do prêmio chega a 2 milhões de reais um dos maiores que a televisão brasileira paga. Os três concorrentes do Daniel eram o Sergio Abreu, Lisi Benitez.

Confira o vídeo com o Vencedor de A Fazenda 3

Como Fazer Unhas Craqueladas – Craquelê

Como Fazer Unhas Craqueladas - Craquelê

Como Fazer Unhas Craqueladas ou Craquelê é uma das perguntas que eu recebo muito por email e no começo vou admitir que não fazia idéia do que era isso mais depois de muito pesquisar de posso dizer que sou um profundo conhecedor do método.

Para as meninas que ainda não sabem Unhas Craqueladas ou Craquelê e um nova modalidade de pintura com esmalte que esta fazendo muito sucesso por ai, ele cria um efeito bonito parecendo que sua unha está toda quebrada.

Como Fazer Unhas Craqueladas ou Craquelê

Existem esmaltes especiais para isso caso tenha vontade de comprar basta acessar este link e comprar esmalte para unhas Craqueladas lembrando que e muito importante comprar a tinta craquelê, pois sem ela não fica legal o efeito.

1° pinte sua unha com algum esmalte de sua preferência.
2° para dar o efeito de maneira certa utilize a tinta craquelê e aplique sobre o esmalte.
3° repare que agora as rachaduras vão começar a aparecer e você poderá ver o resultado claramente.
4° quando todas as unhas já estiverem com o efeito rachado passe uma mão de base e deixe secar e pronto.

Os Perigos do Formol nos Cabelos

Quando a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) proibiu o uso de forma indiscriminada do Formol nos salões de beleza, surgiu uma verdadeira máfia para comercializar o produto. Muitas mulheres arriscam perder não só todo o cabelo como também a vida utilizando esse tipo de produto.

Para evitar que minhas leitoras sejam vitimas do formol, vou explicar de forma clara e objetiva os perigos do formol nos cabelos e o porquê você não deve utilizar o produto. É importante entender isso para que não errar na hora de fazer um alisamento ou progressiva.

Os Perigos do Formol nos Cabelos

Primeiro é bom deixar claro que o formol é um produto extremamente tóxico e que causa queimaduras extensas na pele. Seu uso de forma discriminada é crime e pode levar o paciente à morte ou a sequelas gravíssimas no couro cabeludo ou em outros locais no qual entrar em contato.

Geralmente ele é utilizado para se realizar escovas progressivas e criar alisamentos que uma chapinha normal não obteria.

A quantidade liberada é de apenas 0,2% porém em muitos salões de beleza essa quantidade pode chegar a 5%. O uso de formol acima da quantidade recomendada pela ANVISA pode acarretar:

Em contato com a pele causa irritação, queimaduras, vermelhidão e dor.

Em contato com os olhos causa irritação e até mesmo cegueira.

Em caso de inalação ele causa queimaduras no sistema respiratório e levar a um edema pulmonar. Em altas doses pode te levar a morte.

Com tantos efeitos colaterais, o uso do formol nos cabelereiros do Brasil todo, deveria ser extinto. Mas a busca pela beleza obriga muitas mulheres a arriscarem suas vidas para atingir objetivos temporários. Fica então o alerta as leitoras, NÃO utilize formol em nenhum tratamento que for fazer em seus cabelos.