Ração Humana – Como fazer Ração Humana – Aprenda a fazer Ração Humana

Ração Humana! Este é o nome do suplemento à base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeições ao dia, uma fórmula caseira que promete emagrece até 8 kg (e de forma saudável!).

Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba (PR), a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista. Que em minha opinião era um desperdício de dinheiro eu já tentaria vender Ração Humana há muito tempo, deve estar cheio de gente querendo comprar Ração humana.

Receita de Ração Humana

1. Linhaça Marrom (50 g)
2. Gérmen de Trigo (250 g)
3. Leite de Soja em Pó sem Açúcar (500 g)
4. Farelo de Trigo (500 g)
5. Flocos de Aveia (250 g)
6. Semente de Gergelim com Casca (100 g)
7. Açúcar Mascavo (100 g) ou Cacau em Pó (50 g)
8. Levedo de Cerveja em Pó (50 g)
9. Guaraná em Pó (50 g)
10. Quinua (100 g)

Modo de Preparo da Ração Humana:

Misture bem todos os ingredientes e quando estiver pronto coloque em um recipiente com tampa, uma boa opção é guarda-la em potes de sorvete, lembrando que a ração humana deve ser guardada na geladeira para melhor conservação.

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